La thérapie psycho-corporelle associe la thérapie comportementale et cognitive au travail sur le corps.
En effet, un travail intellectuel sur les blessures, les croyances limitantes, les peurs, les phobies…c’est déjà un grand pas vers un mieux vivre mais l’associer à un travail sur le corps permet de pérenniser ce travail dans le temps car le corps garde en mémoire nos traumas.
Mon travail repose sur plus de dix années d’expérimentation et de pratiques combinant mes expertises de thérapeute TCC, praticienne en massage Shiatsu et maître Yoga.
Cet accompagnement psycho-corporel s’adresse à vous, si vous souhaitez guérir de vos blessures, surpasser vos croyances limitantes, vaincre vos peurs et phobies, et ancrer durablement ces transformations dans votre corps et votre esprit.
1. Libérez-vous de vos souffrances émotionnelles et psychologiques grâce à la puissance combinée de la thérapie comportementale et cognitive et du travail sur le corps.
2. Découvrez des outils et pratiques éprouvés pour un travail en profondeur : shiatsu, yoga, méditations, techniques de respiration (liste non exhautive)
3. Éliminez les blocages et tensions qui vous empêchent de vous épanouir pleinement, en travaillant sur les mémoires corporelles de vos traumas.
4. Renforcez votre estime de vous, en vous libérant des croyances limitantes et en développant de nouvelles capacités de gestion de vos émotions.
5. Construisez une nouvelle relation avec votre corps, en apprenant à l’écouter et à lui offrir ce dont il a besoin pour se régénérer et se ressourcer.
6. Transformez votre vie en profondeur, en ancrant vos nouvelles découvertes et compétences dans votre quotidien, pour un bien-être durable et harmonieux.
7. Bénéficiez de l’expertise d’un professionnel qui saura adapter les outils et techniques à votre situation spécifique, pour un accompagnement sur-mesure et complet.
